行程安排2019-10-30 08:33:11更新
第1天：云南丽江集合
用餐：不含餐
住宿：丽江
车程：公里
第一天全国车友前往丽江集结；落地租车的车友们，当天抵达接车后，驾车前往丽江与领队汇合。
丽江古城位于云南省丽江市古城区，坐落在丽江坝中部，始建于宋末元初（公元13世纪后期）。丽江古城内的街道依山傍水修建，以红色角砾岩铺就，有四方街、木府、五凤楼等景点。丽江为第二批被批准的中国历史文化名城之一，是中国以整座古城申报世界文化遗产获得成功的两座古城之一。
第2天：丽江-长江第一湾-黎明
用餐：早餐
住宿：黎明
车程：118公里
早08:00集合出发，沿途经拉市海、雄古观景台到达石鼓镇、长江第一湾观景（20分钟），约12:00到达国家公园老君山黎明景区。老君山是我国迄今为止发现的面积最大的、海拔最高的一片十分神奇丹霞地貌区，黎明千龟山的神奇在于不少红色岩石表面风化形成的美丽的龟裂状(龟板、菠萝状)构造山体，其中一座山坡形如千万只小乌龟又组成一只大乌龟，排列得自然而且有序，仿佛向着太阳升起的东方正在不停地行进着，堪称黎明丹霞风光中的一绝，美仑而美奂（世界自然遗产三江并流核心区），午餐后飞拉达登千龟山，攀登后沿栈道下山游览黎明丹霞地貌千龟山、情人柱等天然形成的自然奇观。
有200多平方公里的丹霞地貌，是我国西南区最大的丹霞地貌群，也是全国最大的丹霞地貌之一。 黎明多红石，每道悬崖，每个山峰都有红石。传说太上老君曾在离这里不远的老君山上炼丹，那窜动不灭的火焰一直蔓延至此，于是就有了这一片色赛丹珠的红色砂岩。它镶嵌在莽莽森林的万绿丛中，显得更加璀璨夺目。
拉市海位于丽江城西10公里，是一片水丰草美的湿地，湖畔青草依依，水中鱼虾成群，环境非常优美。这里还是很多候鸟的越冬栖息地，每年都会有十几万只候鸟过冬。拉市海也由此成为丽江骑马、划船、观鸟的绝佳去处。
第3天：黎明-尼西-巴拉格宗大峡谷
用餐：早餐晚餐
住宿：巴拉格宗
车程：185公里
早上观黎明日出，被誉为世界奇观的太阳三起三落。08:00出发驱车从黎明出发,沿金沙江，经塔城、尼西到达香格里拉巴拉格宗大峡谷景区。午餐后参观巴拉格宗大峡谷（游览时间约5小时），下山后回入住酒店。
巴拉格宗大峡谷又名香格里拉大峡谷，位于香格里拉市区的西北侧，拥有非常壮阔的自然风光。据说《消失的地平线》里描述的蓝月亮峡谷就是这里，在当地人中也一直传说这里就是神仙居住的地方，真正的香巴拉。如今来到巴拉格宗景区，可以参观幽深的峡谷、巍峨的雪山，在风光秀美的谷中漂流；也可以拜访原始的藏族古村，拍摄美景；还能看到千年菩提树、天然佛塔等罕见的自然奇迹，非常值得一游。
三江并流指发源于青藏高原的怒江、金沙江(长江上游)和澜沧江(湄公河上游)这三条大江在中国云南省西北部迪庆藏族自治州及怒江傈僳族自治州境内穿过横断山脉高大的云岭、怒山、高黎贡山中幽深的峡谷，并行奔流数百千米而不交汇的自然奇观。是中国境内面积最大的世界遗产地。
第4天：巴拉格宗大峡谷-奔子栏-飞来寺
用餐：早餐
住宿：飞来寺
车程：125公里
早餐后出发，前往奔子栏金沙江大拐弯。参观后沿G214国道继续前进（途经噶丹.东竹林寺，寺院建造于清朝初 1667年，属于云南省重点保护单位、滇西最早的藏传佛教发源地，历史悠久，藏宝众多，领队根据时间选择是否参观），翻越白茫雪山国家级自然保护区，到达德钦县之前先去雾浓顶观景台提前领略下梅里雪山的大气磅礴，后前往飞来寺入住，晚上观看梅里日落
飞来寺立于海拔近3500米的山崖边，是一座规模不大藏传佛教寺院，它最初建于明万历四十二年（公元1614年），距今已近390年的历史。正对梅里雪山主峰卡瓦格博。飞来寺特指寺庙周边自发形成的村寨，因这里是观赏梅里雪山的最佳位置。
梅里雪山在藏区称“卡瓦格博雪山”，当地的藏族人民为它命名，赋予它神性，是藏区八大神山之首，其着名的“日照金山”是很多人梦寐以求难得一见的胜景。其海拔6740米的主峰至今仍是未被征服的“处女峰”，也是唯一因文化保护而禁止攀登的高峰。观赏梅里雪山的最佳时间是10月至次年5月，这段时间看到主峰及其他山峰的概率最高。观赏拍摄梅里雪山全景，有两个不错的位置，分别是：雾浓顶观景台、飞来寺烧香台。
金沙江大拐湾也叫做月亮湾，由北向南纵贯全境的定曲河，在先后接纳了玛伊河和硕曲河之后，携三江之水投入了金沙江的怀抱，在江水汇合处，形成“三壁夹两江”的奇景。穿山越谷而来的金沙江，由此水势更加浩荡，峡谷逐渐开阔，在即将冲出这川滇要塞之时，它似乎想先舒缓一下长途奔波的疲劳，于是放慢脚步，围绕着金字塔般的日锥峰潇洒地画了一个“Ω”字形的大拐弯。孰料这不经意的即兴之作，竟成就了一处奇观。
第5天：飞来寺-奔子栏-尼西-香格里拉
用餐：早餐晚餐
住宿：香格里拉
车程：178公里
早起在飞来寺观景台观看奇景“日照金山”（视天气情况），日照金山只有短短十五分钟，尽管这是个千篇一律的镜头，可是无数游人还是想亲自动手记录，更难得在于这个景象一年只会出现三十来天，众神的面目只会示于福德之人。10:00离开飞来寺返回香格里拉，途径奔子栏午餐后前往香格里拉，约下午16:00到达香格里拉入住后自由活动。可以去龟山公园膜拜世界最大的转经筒，参观独克宗古城（月光城），或者到香格里拉古城四方街打跳，真正了解藏族人民的风俗民情及领略藏族特色的歌舞表演。
香格里拉素有“高山大花园”、“动植物王国”、“有色金属王国”的美称。从大理沿滇藏公路北行315公里，可达迪庆藏族自治州首府香格里拉县城中心镇，距昆明659公里，乘飞机50分钟可达。香格里拉共有着名旅游景点24个，是一个自然景观、人文景观的富集区域，是国家八大黄金旅游热线之一。
香格里拉地处青藏高原东南边缘、横断山脉南段北端，“三江并流”之腹地，形成独特的融雪山、峡谷、草原、高山湖泊、原始森林和民族风情为一体的景观。
独克宗古城是中国保存得最好、最大的藏民居群，而且是茶马古道的枢纽。 位于云南省迪庆州香格里拉县的独克宗古城，是一座具有1300多年历史的古城，为唐代吐蕃王朝所建。曾是雪域藏乡和滇域民族文化交流的窗口，川藏滇地区经济贸易的纽带。古城依山而建，路面就地势铺筑石板，自然起伏。
第6天：香格里拉-松赞林寺-丽江
用餐：早餐
住宿：家
车程：180公里
早餐后，前往黄教寺庙松赞林寺。松赞林寺是云南最大的藏传寺庙，仿照布达拉的建筑所以有小布达拉宫之称。接着沿金沙江顺流而下一路欣赏金沙江风景。途中到达高原湿地拉市海，骑马、划船，领略完晚霞下的湿地风光后回丽江古城，到达丽江约18:00，如当日返程的队友请预定20:00以后的航班；如继续丽江游玩，需提前预定住宿。
噶丹·松赞林寺又名归化寺，是云南省规模最大的藏传佛教寺院，也是康区有名的大寺院之一，还是川滇一带的黄教中心，在整个藏区都有着举足轻重的地位，被誉为“小布达拉宫”。该寺依山而建，外形犹如一座古堡，集藏族造型艺术之大成，又有“藏族艺术博物馆”之称。
拉市海位于丽江城西10公里，是一片水丰草美的湿地，湖畔青草依依，水中鱼虾成群，环境非常优美。这里还是很多候鸟的越冬栖息地，每年都会有十几万只候鸟过冬。拉市海也由此成为丽江骑马、划船、观鸟的绝佳去处。
费用说明
费用包含：
1、全程酒店高标准住宿；全程不含单房差。
2、全程 4早餐 2正餐；（正餐餐标60元/人/餐）
3、门票： 纳帕海、金沙江大拐弯、雾浓顶、飞来寺、巴拉格宗、松赞林寺
4、全程领队一站式服务、纯玩无购物
5、提供车标及出行路书；每人30万旅游人身意外保险；
6、应急保障工具及每车一台对讲机等杂费
费用不含：
1、各地集结往返大交通费用及租赁车辆费用。
2、自驾车不含全程油费过路费（全程：790KM）。
3、费用包含以外的支出。
备 注：
本社赠送旅游责任险及旅游意外险，如出现交通、财产意外索赔按《中华人民共和国保险条例》执行，本社负责协调保险公司索赔事宜。
路线须知
队员要求：身体健康、热爱环保、没有晕车症，没有心脑血管病，无突发性疾病史。
个人装备要求：身份证原件，驾驶证及行驶证原件，长袖加厚衣裤，休闲鞋，拖鞋，太阳镜，遮阳帽，防晒霜，干燥地区化妆品，相机，个人洗漱用品，雨伞，本子和笔，水杯，手电润唇膏，眼药水，口香糖，卫生纸，牙签，手套等。
车辆装备要求：排量1.4以上均可参加，手续齐全车辆（有保险），随车工具，备胎，灭火器等低调看直播官网高清_极速体育nba直播站外_jrs直播吧手机版所需设备。
行程路况：以国道、省道为主，部分地区为乡道，请小心驾驶。
气候：早晚温差大，需注意做好保暖工作。
餐饮：牛羊肉、面食、炒菜，米饭，面条
禁忌：云南由于是少数民族宗教地区，队员要了解当地居民的生活禁忌，入乡随俗。
药物：城市就医买药比较方便，进入草原区要依靠自备药品及急救药箱。建议带润喉片，以及西洋参含片。阿司匹林、氟哌酸、牛黄解毒片、感冒灵、胃药和止咳水、花露水等药品及个人必备药品。
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